Sesiones de Coaching Somático
Una invitación a habitarte, sentir y volver a ti con presencia
Sesiones de Coaching Somático
Una invitación a habitarte, sentir y
volver a ti con presencia
Mi camino con el
Coaching Somático
Estaba buscando una formación que me ayudara a seguir profundizando en mi camino. Consideré varias opciones, pero un día llegó la información de una mujer a la que admiro profundamente. Había realizado una formación en Coaching Somático, y algo en mí supo que quería saber más.
No solo me informé, sino que comencé un proceso personal con ella. Y aunque ya venía trabajando la conexión con el cuerpo, esta experiencia abrió una puerta mucho más profunda.
Aprendí a sostener lo que sentía, a dar lugar a lo que estaba percibiendo, viviendo. Cada vez con palabras más suaves hacia mí, con gestos y comportamientos más amables. Con más compasión.
Este proceso tuvo —y tiene— mucho sentido para mí. Conocer el acompañamiento somático no fue solo una formación, sino volver al centro. Y también darme cuenta de que el centro es cambiante, que el pulso de mis ritmos no es igual al de otras personas, y que cuidar y atender eso es —y sigue siendo— el camino.
No siempre estoy bien. No siempre estoy en calma. Pero aprendí a estar ahí, conmigo. A sostenerme incluso cuando hay tormenta.
Estaba buscando una formación que me ayudara a seguir profundizando en mi camino. Consideré varias opciones, pero un día llegó la información de una mujer a la que admiro profundamente. Había realizado una formación en Coaching Somático, y algo en mí supo que quería saber más.
No solo me informé, sino que comencé un proceso personal con ella. Y aunque ya venía trabajando la conexión con el cuerpo, esta experiencia abrió una puerta mucho más profunda.
Aprendí a sostener lo que sentía, a dar lugar a lo que estaba percibiendo, viviendo. Cada vez con palabras más suaves hacia mí, con gestos y comportamientos más amables. Con más compasión.
Este proceso tuvo —y tiene— mucho sentido para mí. Conocer el acompañamiento somático no fue solo una formación, sino volver al centro. Y también darme cuenta de que el centro es cambiante, que el pulso de mis ritmos no es igual al de otras personas, y que cuidar y atender eso es —y sigue siendo— el camino.
No siempre estoy bien. No siempre estoy en calma. Pero aprendí a estar ahí, conmigo. A sostenerme incluso cuando hay tormenta.
Es una forma de acompañamiento en la que el cuerpo tiene un lugar central.
No trabajamos solo desde la mente o el análisis, sino desde la escucha y la presencia corporal, que muchas veces queda olvidada.
A lo largo de la vida desarrollamos formas de estar, de protegernos, de responder al mundo. Esas formas también viven en el cuerpo.
Cuando empezamos a prestar atención a nuestras sensaciones, respiración, postura o movimiento, algo empieza a aflojarse y a abrirse. Desde ahí, pueden emerger nuevas respuestas más alineadas con lo que hoy necesitás.
Cada sesión dura una hora. Es un espacio tranquilo, sin exigencias, en el que podés bajar el ritmo, respirar y encontrarte con vos.
Empezamos registrando cómo estás, cómo se siente tu cuerpo, cómo llega tu energía. A partir de ahí, abrimos un trabajo donde puede haber movimiento, respiración, ejercicios suaves o simplemente escucha.
No se trata de hacer algo “bien”, sino de explorar juntas lo que aparece y acompañarte con cuidado.
Este camino necesita tiempo. El cuerpo no cambia de un día para el otro. El compromiso no es conmigo, sino contigo y con tu propio proceso.
Por eso, la propuesta es acompañarte en bloques de entre 8 y 10 sesiones, donde iremos paso a paso, encuentro a encuentro.
Te voy a ir acompañando para que puedas explorar tus propios cambios, integrarlos y habitarlos desde un lugar más genuino y propio.
El cuerpo necesita continuidad para generar cambios reales. Una sola sesión puede dar claridad o alivio, pero lo más transformador ocurre en un proceso sostenido.
Sesión individual
Tarifa general: 50 €
Tarifa LATAM: 30 €
Duración: 1 hora
El pago se realiza por bloque (puede ser 4, 6 u 8 sesiones) o sesión a sesión, según lo que necesites.
Bonos por bloques (con descuento incluido):
Podés abonar sesión a sesión o elegir un bono por bloque, según lo que necesites en este momento.
Tarifa general
4 sesiones: 180 €
6 sesiones: 264 €
8 sesiones: 340 €
Tarifa LATAM
4 sesiones: 110 €
6 sesiones: 165 €
8 sesiones: 215 €
Puedes hacer más de 8 sesiones sin problema, y lo mejor es que al elegir pagar en bloques, siempre obtendrás un mejor precio que pagando sesión por sesión.
Además, puedes ir renovando bloques a medida que avanzas en tu proceso, según tus necesidades.
Si este espacio te resuena, puedes hacer clic en el botón para acceder al formulario de contacto.
Completarlo no te compromete a nada y estaré encantada de leerte.
Siempre respondo los mensajes. Si considero que puedo acompañarte en este momento, te enviaré:
un enlace con el calendario de fechas disponibles para agendar tu primera sesión,
y las formas de pago disponibles.
Si tienes alguna duda antes de comenzar, también podemos agendar un breve encuentro online de 10 minutos para aclararla juntas.