Espacios que transforman

desde el cuerpo

Una invitación a habitarte, sentir y volver a ti con presencia

Espacios que transforman desde el cuerpo

Una invitación a habitarte, sentir y

volver a ti con presencia

Sesiones

individuales

Coaching Somático

En cada sesión individual te acompaño a crear un espacio íntimo y seguro donde puedas reconectar con tu cuerpo.

No se trata de dejar la mente a un lado, sino de integrarla como una aliada en tu proceso.

A través de lo que piensas y lo que sientes —tu narrativa y tus sensaciones— exploramos cómo se manifiesta tu experiencia: tensiones, emociones, movimientos, pausas.

Lo somático se vuelve lenguaje.

Recurrimos a recursos como la respiración, el contacto, el movimiento, el centramiento y el trabajo con límites.

En este espacio, se abre la posibilidad de reconectar con tu deseo, habitar tu cuerpo vivo y cultivar la capacidad interna para sostenerte en los desafíos del día a día.

Por acá te cuento más

Senda Sagrada

Encuentro de Mujeres

Un espacio para hacer menos… y estar más.
Más presentes. Más conectadas. Más vivas.

En este encuentro grupal cultivamos habilidades profundas como el centramiento, la autoescucha, la percepción corporal y la expresión auténtica.

A través del coaching somático en grupo, abrimos un proceso de entrenamiento sutil y poderoso que fortalece tu capacidad de habitarte con mayor conciencia.

Nos reunimos cada quince días.

Estás acompañada, sostenida por otras mujeres, en un espacio donde puedes escucharte, acoger lo que sientes y seguir la brújula de tus deseos.

Todo lo que nos pasa, pasa por el cuerpo. Y todo lo que se transforma, también.

Por acá te cuento más

Senda Sagrada

Encuentro de Mujeres

Un espacio para hacer menos… y estar más.
Más presentes. Más conectadas. Más vivas.

En este encuentro grupal cultivamos habilidades profundas como el centramiento, la autoescucha, la percepción corporal y la expresión auténtica.

A través del coaching somático en grupo, abrimos un proceso de entrenamiento sutil y poderoso que fortalece tu capacidad de habitarte con mayor conciencia.

Nos reunimos cada quince días.

Estás acompañada, sostenida por otras mujeres, en un espacio donde puedes escucharte, acoger lo que sientes y seguir la brújula de tus deseos.

Todo lo que nos pasa, pasa por el cuerpo. Y todo lo que se transforma, también.

Por acá te cuento más

Biodanza SRT

Movimiento, música y transformación

Es un sistema vivencial que invita a reconectar con la alegría de estar viva.

A través del movimiento, la música y el encuentro con otras personas, despierta nuestros potenciales humanos en un entorno de contención y autenticidad.

No se trata de aprender pasos, sino de permitir que el cuerpo se exprese desde lo que sientes, generando experiencias transformadoras que integran cuerpo, emoción y presencia.

 Ver lo que florece al danzar

∗Vitalidad renovada

Activa el cuerpo, mejora el tono vital y regula funciones como el sueño, la respiración o la circulación.

∗Regulación del sistema nervioso

Promueve una sensación de calma y equilibrio, y fortalece la capacidad de afrontar los desafíos del día a día.

∗Conexión interior

Desarrolla una relación más profunda contigo misma, con mayor presencia, sensibilidad y coherencia interna

∗Claridad interna

Facilita la toma de decisiones más alineadas con tu deseo, tu verdad y tu ritmo personal.

∗Regulación emocional y autoestima

Fortalece la confianza en una misma, la alegría, la resiliencia y la gestión emocional amorosa.

∗Apertura a lo trascendente

Invita a una vivencia más integrada con la vida, cultivando sentido, pertenencia y vínculo con algo mayor.

 Ver lo que florece al danzar

∗Vitalidad renovada

Activa el cuerpo, mejora el tono vital y regula funciones como el sueño, la respiración o la circulación.

∗Regulación del sistema nervioso

Promueve una sensación de calma y equilibrio, y fortalece la capacidad de afrontar los desafíos del día a día.

∗Conexión interior

Desarrolla una relación más profunda contigo misma, con mayor presencia, sensibilidad y coherencia interna.

∗Claridad interna

Facilita la toma de decisiones más alineadas con tu deseo, tu verdad y tu ritmo personal.

∗Regulación

emocional

y autoestima

Fortalece la confianza en una misma, la alegría, la resiliencia y la gestión emocional amorosa.

∗Apertura a lo trascendente

Invita a una vivencia más integrada con la vida, cultivando sentido, pertenencia y vínculo con algo mayor.

¿Quieres volver al cuerpo y habitarte con más presencia?

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